⚬ 黑皮鸡枞菌含有丰富的卵白质、钙、磷、铁、核黄酸等多种养分因素赌钱赚钱app，养分价值很高。
它的谷氨酸钠含量较高，是以不管炒菜如故作念汤，其滋味齐很鲜好意思～
食谱作家@欢婆婆：
“这款菇肉质特地细嫩，口感如故蛮好的，外传生熟齐可以食用，然而我如故不敢尝试生吃，乖乖地炒熟再吃吧。”
厨友@欢婆婆
“今晚作念的，适口很脆。”
by 厨友@牛奶恋上热咖啡
“适口！！”
by 厨友@手机用户3812_57yv
“翻炒时加了点水，滋味很鲜好意思。”
by 厨友@爱吃的小兔子Wmj
黑皮鸡纵菌
食谱作家：欢婆婆
点击图片进小体式，保藏菜谱更便捷
用料
黑皮鸡枞菌 300克足下
青辣椒 一个
红辣椒 一个
蒜 3瓣
盐 适量
酱油 适量
鸡精 适量
作念法
1. 把黑皮鸡枞菌洗干净 。
* 一般买来的时候，它的根部就还是措置过的。
2. 青红辣椒切丝，切点蒜末。
3. 油烧热，放入蒜，炒五秒足下，就可以放入黑皮鸡枞菌。
4. 炒至水分迟缓溢出来，会迟缓变软，然后加入酱油、鸡精，络续翻炒。
5. 黑皮鸡枞菌软透了，锅里也有溢出来水分的时候，放入青辣椒、红辣椒。
6. 关火，装盘，驱动享受它带给咱们的味觉盛宴。
作念过的东说念主说
amazingGrace：
滋味可以，方子很好！
小雨3383：
炒菌菇。
jimin夫东说念主：
黑皮鸡枞菌一定要切开智力软的更快哦～
秋天最快意的时刻莫过于和亲东说念主好友聚在沿途大口吃肉！
此次我厨买手团队奏凯来到原产地云南溯源正统的小耳黑猪~
这是沪滇扶贫神志，除了超适口的肋排、五花肉、筒骨...还有黑飞鸡！福利多多，感兴趣兴趣的厨友飞快点上预约！
直播间也给公共争取到了溯源专属直播价钱，期间就在10月11日(翌日)中午12:00。感兴趣兴趣的厨友千万不要错过了！